|
Вот так началось мое утро 14 февраля 😍 любимый порадовал вкуснющими банановыми панкейками с начинкой из творога и смородины. Говорит, без муки и без масла. Люблю его)))
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
|
885 kcal
|
脂質: 26.73g | たんぱく質: 65.21g | 炭水化物: 97.38g.
朝食: Черная Смородина, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Панкейки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 昼食: Красное Яблоко, Danone Творог Мягкий 0%. 夕食: Кокосовый Остров, BEZMUKI, Черная Смородина, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Панкейки. もっと...
|
|
 コメント
молодец! хорошего вам дня :)
2018年 02月 13日 投稿者: goncharovez
|
2018年 02月 14日 投稿者: sofialoren301
|
Вот это я понимаю мужчина, молодец
2018年 02月 14日 投稿者: Tanyakom19
|
2018年 02月 14日 投稿者: meriamromale697
|
Класс, красота какая! =) А мой муж сказал-мы не отмечаем 14 февраля, мы не влюбленные ,мы МУЖ И ЖЕНА! Л-логика =D
2018年 02月 14日 投稿者: Бусеньятта
|
Какой молодец, мало того, что приготовил, так ещё и сделал, что бы вам можно было кушать, браво 👏!
2018年 02月 14日 投稿者: anannenkova
|
а для клейковины что добавлялось,если он без муки?
2018年 02月 14日 投稿者: МАРТУНЯ
|
Девочки, всем большое спасибо! Уточнила, для приготовления дробил овсяные хлопья) вообще рецепт очень простой : 1 яйцо, 1 банан, 100 гр овсяной муки, 100 мл молока, для начинки творог и чёрная смородина - взбить блендером) выпекать на кокосовом масле до готовности)
2018年 02月 14日 投稿者: yulya1289
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|