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hallo Ich bin Bine bin 39 Jahre alt. Fatsecret motiviert mich wirklich. hatte es ja schon Mal ausprobiert habe es auch bis zu 13kilo damals geschaft,nur Dann Kamm der Urlaub und Aus wars damals mit der Diät 🙈 Jetzt Ist alles anders Habe meine mutivaion wieder und bin schon Meinen Ziel ein Stück näher 🤗 Dank Fatsecret .
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114.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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2603 kcal
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脂質: 35.24g | たんぱく質: 57.83g | 炭水化物: 323.81g.
朝食: Mehrkornbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Smalgarden Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Soße Zum Braten, Marken Jodsalz, Zwiebeln, Weißwein, Rosmarin, Schaschlik Gewürz Ketchup, Suppengrün, Thymian, Schwarzer Pfeffer, Frico Gouda Jung, Knödel, Mehrkornbrötchen, Hamker Delikatess Mayonnaise, K-Classic Smalgarden Butter, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Honigwein, Feine Süße Flüssig, Blutorangensaft, Wodka, Mais Mix Mexikanische Art, Basmati-Reis (Gekocht), Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika. もっと...
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3276 kcal
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運動:
アイロン - 10 分, 真空掃除 - 50 分, 掃除 - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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