ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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885 kcal
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脂質: 39.64g | たんぱく質: 49.57g | 炭水化物: 87.14g.
朝食: Água. 昼食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Rúcula, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Bacon (Curado, Frito, Cozido). 夕食: Pizza Marguerita. 軽食/その他: Abacate, Amor Aos Pedaços Merengue de Morango, Pudim de Leite Condensado. もっと...
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3516 kcal
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運動:
ハイキング - 2 時間, 料理 - 1 時間, 皿洗い - 1 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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