2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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1231 kcal
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脂質: 42.28g | たんぱく質: 78.52g | 炭水化物: 133.59g.
朝食: Kiwi, Auchan Yaourt Nature 0%. 昼食: Marque Repère Épinards en Branches , Crème Fraîche Épaisse, Auchan Sardine à l'huile d'olive, Auchan Yaourt Nature 0%, Clémentines. 夕食: Cassonade, Auchan Yaourt Nature 0%, Baguette, Fromage de Chèvre, Semoule Cuite, Liebig Velouté de Légumes. 軽食/その他: Pomme Golden. もっと...
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体重に変化ありません
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