2018年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 13日:
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800 kcal
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脂質: 18.94g | たんぱく質: 32.83g | 炭水化物: 135.07g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Курага, Чернослив Свежий. 昼食: Помидоры, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре, Гречка Отварная. 軽食/その他: Яблоко, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Магнит Банан. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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