2018年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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1650 kcal
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脂質: 80.82g | たんぱく質: 111.50g | 炭水化物: 111.51g.
朝食: Empanada de Atún, Empanada de Carne, Machaca con Huevo. 軽食/その他: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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