2018年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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904 kcal
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脂質: 20.19g | たんぱく質: 45.48g | 炭水化物: 124.01g.
朝食: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Himbeeren. 昼食: Müller Reine Buttermilch. 夕食: Real Quality Tiger Shrimps, Alkoholfreies Bier, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Reis (Gekocht). もっと...
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体重に変化ありません
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