2018年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 12日:
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672 kcal
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脂質: 19.45g | たんぱく質: 33.69g | 炭水化物: 85.98g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Роллы Темпура, Ролл с Лососем. 夕食: Простоквашино Кефир 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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