2012年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.7 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 28日:
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1063 kcal
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脂質: 34.53g | たんぱく質: 111.27g | 炭水化物: 80.27g.
朝食: protein bar special K. 昼食: Marketside Pico de Gallo, chicken breast meat, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Hard Boiled Egg. 夕食: carnitas, tortillas. 軽食/その他: rold gold twists. もっと...
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体重に変化ありません
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