2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1439 kcal
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脂質: 70.24g | たんぱく質: 73.06g | 炭水化物: 128.16g.
朝食: Getoastetes Weißbrot, Espresso, Hummus, Trauben, Erdbeeren. 昼食: Balcerzak Rohpolnische, Gut & Günstig Pfefferbeißer. 夕食: Alkoholfreies Bier, Buletten, Gurkensalat, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 軽食/その他: Gummibärchen. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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