994 kcal 脂質: 19.31g | たんぱく質: 52.01g | 炭水化物: 144.87g.   朝食: Aldi Kochschinken, Aldi Rote Paprika, Elstar, Gut & Günstig Corned Beef, Edeka Bio Dinkelbrot. 夕食: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Gut & Günstig Gnocchi, Freshona Gehackte Tomaten, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. もっと...
3195 kcal 運動: 乗馬 - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...

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