2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.8 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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949 kcal
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脂質: 39.57g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 88.25g.
朝食: Ei, Brinker Eiweißbrötchen, Aldi Lachsschinken, Olivenöl, Bresso Légère Feine Kräuter. 夕食: Gelber Senf, Fenchel, Honig, Zucchini, Lachsfilet, Knoblauch, Olivenöl, Gelbe Paprika, Möhren, Pastinaken, Frühlingszwiebeln. 軽食/その他: Mandarine, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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