Ein bisschen das Feld umgewühlt 😂
Zwar immer noch langsam aber immer ein bisschen schneller 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️

1274 kcal 脂質: 49.39g | たんぱく質: 53.99g | 炭水化物: 149.01g.   昼食: REWE Pasta Sauce Bolognese, Nudeln (Gekocht). 夕食: Penny Markt Käse Quartett, Dulano Landschinken, Milram Benjamin, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. 軽食/その他: Bahlsen Brownies. もっと...
233 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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コメント 
Das ist die richtige Einstellung. Weiter so 👍👍👍 
2018年 02月 11日 投稿者: wuschel_75
Respekt!!! 
2018年 02月 11日 投稿者: Medusas World
👍👍👍 und jetzt musst du überlegen, ob du zusammen mit den Klamotten zum Duschen gehst oder aber gemeinsam in die Waschmaschine 😂 
2018年 02月 11日 投稿者: Bärle47
Super das is doch schön du wirst sehen es wird zur Sucht das Laufen 
2018年 02月 11日 投稿者: Ranger 1966
@bärle: ich habe mich dann doch dazu entschlossen mit meiner Köeidung getrennte Wege zu gehen 😂🏃🏼‍♀️ 
2018年 02月 11日 投稿者: lisa_maries
Oder das Waschbrett😂 
2018年 02月 11日 投稿者: schnorra
Kärchern wäre auch ne Option 😂 
2018年 02月 11日 投稿者: wuschel_75
So schlimm, dass ich zum Kärcher greifen musste, war es zum Glück nicht 😂 
2018年 02月 11日 投稿者: lisa_maries
Laufen ist wunderschön. 
2018年 02月 11日 投稿者: marcothebrain
Sehr gut...pfeif auf den Dreck💪🏃👍Schönen Abend..habe Dich grade freigeschaltet 😊 
2018年 02月 11日 投稿者: *Skorpion-Queen*
Klasse! 😀👍 
2018年 02月 11日 投稿者: Luise Freiheit
Super! Ich kann meine Wanderschuhe dazu stellen, dann lohnt sich der Kärcher🤣 
2018年 02月 11日 投稿者: 24Shana
ich war heute auch laufen :-) 
2018年 02月 11日 投稿者: An.Pi72
Ich hab leider ein kaputtes Knie, deshalb ist laufen nicht mein Sport, tut so Mega weh, da kann ich mich einfach nicht zu durchringen,... 😔 
2018年 02月 11日 投稿者: esche85
Ich hab noch Platz in der Maschine für dreckige Sachen 😂 also immer her damit  
2018年 02月 11日 投稿者: lisa_maries
@esche: ich gehe immer einmal die Woche zum Aquafitness..das wird für dein Knie um einiges besser sein 😏 
2018年 02月 11日 投稿者: lisa_maries
@lisa_maries: das würd ich auch gern, aber ich kann leider nur selten mal etwas regelmäßig planen durch die verschiedenen Laborzeiten in der Uni,... deshalb gehe ich so schwimmen und ins Fitnessstudio, wo ich einen speziell darauf ausgelegten treibingsplan habe,... das geht alles super ☺️ 
2018年 02月 11日 投稿者: esche85

     
 

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