2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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700 kcal
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脂質: 27.96g | たんぱく質: 66.10g | 炭水化物: 57.17g.
昼食: Tomates Cereja, Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras, Frimesa Queijo Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Repolho. もっと...
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体重に変化ありません
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