2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1292 kcal
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脂質: 52.13g | たんぱく質: 51.76g | 炭水化物: 151.28g.
朝食: Miele, Scotti Gallette di Riso. 昼食: Zucchero, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici. 夕食: Bietola, Coop Albume d'uovo, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Uovo all'occhio di Bue, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 軽食/その他: Conad Cono Panna. もっと...
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体重に変化ありません
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