2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1213 kcal
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脂質: 48.90g | たんぱく質: 55.06g | 炭水化物: 139.96g.
朝食: Nestle Хлопья Фитнес, Простоквашино Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . 昼食: Картофель Отварной, Бульон из Свинины. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Банан. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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