2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1316 kcal
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脂質: 71.11g | たんぱく質: 46.47g | 炭水化物: 90.79g.
朝食: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Leichter Genuss Camembert, Netto Französischer Brie, Hofmaier Kochhinterschinken. 夕食: Schweinefilet, Thomy Delikatess-Mayonnaise, K-Classic Mini-Frikadellen, Aldi Pommes Frites. 軽食/その他: Landliebe Eiscreme Schokolade, Strothmann Weizenkorn. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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