2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
|
981 kcal
|
脂質: 40.75g | たんぱく質: 29.75g | 炭水化物: 128.11g.
朝食: Kiwi, Mandeln, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Andechser Natur Joghurt 0,1%. 夕食: iBi Räuber, Vollkornbrot. 軽食/その他: Belbake Heidelbeer Torte, Schwarzwälder Kirschtorte. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|