2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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761 kcal
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脂質: 36.34g | たんぱく質: 30.69g | 炭水化物: 76.32g.
朝食: Gutes Land Gouda, Coffee, Baguette, Croissant. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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