2018年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
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1708 kcal
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脂質: 73.61g | たんぱく質: 39.62g | 炭水化物: 295.69g.
朝食: Помело, Кокосовое Масло, Отруби. 昼食: Суши. 軽食/その他: Метрополис Пирожное Пончо, Красный Октябрь Трюфель. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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