|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:
|
949 kcal
|
脂質: 25.81g | たんぱく質: 52.54g | 炭水化物: 87.13g.
朝食: Tempe Goreng, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kecambah, Daun Ubi Jalar (Rebus dengan Sedikit Garam ,Tiriskan), Daun Ubi Jalar (Rebus dengan Sedikit Garam ,Tiriskan). 昼食: Indomart Tempe Mendoan, Tempe Goreng, Kecambah, Daun Ubi Jalar (Rebus dengan Sedikit Garam ,Tiriskan). 夕食: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daun Ubi Jalar (Rebus dengan Sedikit Garam ,Tiriskan), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. 軽食/その他: Buah Naga. もっと...
|
|