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2165 kcal
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脂質: 39.44g | たんぱく質: 110.90g | 炭水化物: 312.97g.
朝食: Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Max Titanium Fit Shake, Banana Prata. 昼食: Pudim de Pão, Suco de Laranja, Alface, Tomates, Palmito, Alface Rúcula, Batata Gratinada, Sadia Filé de Peito. 夕食: Hellmann's Maionese, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Pão Vitagrão Integral Original. 軽食/その他: Cerveja, Batavo Iogurte de Morango, Leão Fuze Ice Tea Pêssego. もっと...
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