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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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1098 kcal
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脂質: 50.03g | たんぱく質: 72.23g | 炭水化物: 96.48g.
朝食: Pommes Granny-Smith , Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sésames , Markal Graines de Chia , Flocons d'Avoine. 昼食: Céréalpes Panisse, Champignons, Poireau Cuit, Priméal Protéines de Soja, Tomates Cerises, Salade Verte. 夕食: Sojade Spécialité au Soja Nature, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Markal Protéines de Soja , Poireau Cuit, Champignons. 軽食/その他: Amandes. もっと...
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1928 kcal
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運動:
Postural ball - 30 分, RPM - 1 時間 30 分, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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