2018年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.5 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
|
1004 kcal
|
脂質: 64.00g | たんぱく質: 52.55g | 炭水化物: 63.57g.
朝食: Limão. 昼食: Repolho, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Cenouras, Molho de Tomate. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|