ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
|
1127 kcal
|
脂質: 26.66g | たんぱく質: 106.22g | 炭水化物: 115.46g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Простоквашино Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе с Молоком. 夕食: VPLab Nutrition Platinum Whey, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Сыр Фета, Редис, Зеленый Листовой Салат, Globus Лосось Слабосоленый, Карусель Багет Ржаной. もっと...
|
|
|
|