2018年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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2923 kcal
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脂質: 106.25g | たんぱく質: 159.91g | 炭水化物: 355.80g.
朝食: Queijo Branco, Bimbo Rap10 Fit, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café Expresso, Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo. 昼食: Repolho Verde, Seara Linguiça Toscana, Purê de Abóbora. 軽食/その他: Açaí, Antarctica Guaraná Zero, Churrasco, Aurora Linguiça Toscana. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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