|
daripada bete liat timbangan yg stuck 2 minggu, mending menghibur diri sendiri..😂😂
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
|
785 kcal
|
脂質: 29.34g | たんぱく質: 106.27g | 炭水化物: 26.32g.
朝食: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Kaldu Sapi, Putih Telur Matang. 昼食: Jamur Putih (Ditumis), Udang Kukus atau Rebus. 夕食: Hati Ayam, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 軽食/その他: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). もっと...
|
|