2018年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
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1481 kcal
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脂質: 50.30g | たんぱく質: 121.35g | 炭水化物: 130.06g.
朝食: Mister Sibamba Nocciole Sgusciate, Meridian Pistacchio Butter, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Meatless Soyburger with Cheese on Bun. 夕食: Meridian Pistacchio Butter, Eurospin Petto Di Pollo, Myprotein Fiocchi d'avena, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Pistacchio. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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