2018年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.7 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
|
379 kcal
|
脂質: 11.61g | たんぱく質: 11.76g | 炭水化物: 54.86g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Himbeeren, Äpfel, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Ritter Sport Mini Karamell. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|