2018年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 10日:
|
639 kcal
|
脂質: 32.33g | たんぱく質: 25.84g | 炭水化物: 57.41g.
朝食: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливье без Заправки, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Крепыш Творог Детский 4,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свекла Вареная, Сырный Суп с Курицей. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|