2018年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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267 kcal
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脂質: 20.13g | たんぱく質: 17.98g | 炭水化物: 2.67g.
昼食: Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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