2018年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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1906 kcal
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脂質: 67.50g | たんぱく質: 122.33g | 炭水化物: 193.95g.
昼食: Activia Brassé Nature, Auchan Bio Sirop d'agave, Pain Blanc, Huile d'Olive, Bavette de Boeuf, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Endive, Noix. 夕食: Kebab. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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