2018年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.7 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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2026 kcal
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脂質: 12.21g | たんぱく質: 208.44g | 炭水化物: 272.90g.
昼食: Mangos, Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln, Gemüsesalat mit Mwso Leicht, Aldi Hähnchenbrustfilet, Karotten, Orangen. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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