2018年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 9日:
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341 kcal
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脂質: 9.99g | たんぱく質: 25.31g | 炭水化物: 38.62g.
朝食: Milbona Quark 20%, Proteinpulver, Banane, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. 昼食: Lidl Banane, Milch 1,5%, Proteinpulver. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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