2018年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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893 kcal
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脂質: 36.26g | たんぱく質: 21.38g | 炭水化物: 127.61g.
朝食: Dolce Gusto Café au Lait, Croissant. 昼食: Banane, Pomme, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Thé sans Sucre. 夕食: Soupe de Légumes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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