2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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1818 kcal
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脂質: 86.25g | たんぱく質: 83.93g | 炭水化物: 185.76g.
朝食: Коричневый Сахар, Творог 5%, Банан. 昼食: Достаевский Осетинский Пирог с Индейкой и Сыром, Вкусный День Кефир 3,2%. 夕食: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером. 軽食/その他: Клементины, Голден Яблоко , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に8.4 kg減量中
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