2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
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3051 kcal
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脂質: 71.47g | たんぱく質: 250.97g | 炭水化物: 358.77g.
朝食: Cashewnüsse, Bio Joghurt Mild, Gutes Land Skyr Pur, Delique Joghurt Dressing Leicht, Aldi Kochschinken, Apfel, Äpfel, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel, Roggenbrötchen, Mischkornbrot, Subway Chicken Fajita, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, Peak Micellar Casein, Milch 1,5%, Bananen, Kölln Haferflocken. もっと...
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体重に変化ありません
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