2018年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 8日:
|
2243 kcal
|
脂質: 100.63g | たんぱく質: 103.54g | 炭水化物: 226.00g.
朝食: Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Русский, Лента Пирог с Ягодами Брусника, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Vici Рыбные Котлеты в Панировке, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. 昼食: Рот Фронт Карамель Барбарис, СладКо Арахис, Макароны Отварные, Vici Рыбные Котлеты в Панировке, Макароны Отварные. 夕食: Скумбрия Запеченная, Snickers Сникерс. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|