2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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604 kcal
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脂質: 9.68g | たんぱく質: 53.47g | 炭水化物: 72.30g.
昼食: Tapioca, Peixe no Forno ou Grelhado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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