2018年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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899 kcal
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脂質: 51.80g | たんぱく質: 55.07g | 炭水化物: 52.55g.
朝食: Yoki Amendoim Japonês, Habib's Esfirra. 昼食: Repolho Verde, Carne de Vaca Moída, Abobrinha Cozida. 夕食: Ovo Cozido. もっと...
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週に7 kg増量中
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コメント
Eu também estou com 1 quilo a mais, vamos que vamos lutar para emagrecer e chegar no nosso objetivo. 💋
2018年 02月 7日 投稿者: Queline17
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