2018年 02月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.3 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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180 kcal
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脂質: 1.20g | たんぱく質: 4.80g | 炭水化物: 33.20g.
朝食: Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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