2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1110 kcal
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脂質: 65.70g | たんぱく質: 58.81g | 炭水化物: 72.65g.
朝食: Banan. 夕食: Oliwa z Oliwek, Tesco Makaron Pełnoziarnisty Penne, Por, Czerwona Papryka, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Czosnek, Szpinak, Mięso z Piersi Kurczak. 軽食/その他: Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Tarczyński Kabanosy z Chilli. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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