2018年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1328 kcal
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脂質: 60.80g | たんぱく質: 35.46g | 炭水化物: 161.02g.
朝食: Gekochtes Ei, Kaffee, Genuss Plus Chia-Samen, RUF Porridge Blueberry Yoghurt. 昼食: Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Tee, Banane. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing. 軽食/その他: Milka Alpenmilch Schokolade, Grotemeyer's Konditorei Erdbeer-Sahne-Torte. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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