Gut, zumindest die Richtung stimmt wieder.
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75.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 7日:
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1492 kcal
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脂質: 57.56g | たんぱく質: 57.72g | 炭水化物: 179.67g.
朝食: Buko Tapas, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). 昼食: Hähnchenkeule, Reis (Gekocht). 夕食: Möhren, Aldi Asia Instant Nudeln Gemüsegeschmack. 軽食/その他: Kinder Riegel (12,5g), Kaffee mit Milch, Senseo Café Latte. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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