2012年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.2 kg これまでの減量分: 37.8 kg.    残り: 5.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

861 kcal 脂質: 32.07g | たんぱく質: 26.23g | 炭水化物: 58.42g.   朝食: Dempsters Ancient Grains, Butter, Fried Egg. 昼食: Cheeseburger. 軽食/その他: Pinot Gris (Grigio) Wine, Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). もっと...
2222 kcal 運動: 健康体操(ガッツリ、腕立て伏せなど) - 30 分, 座る - 2 時間, 運転 - 1 時間, ショッピング - 2 時間, 家事 - 1 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 9 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


NewSarah!の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。