2018年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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39.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1125 kcal
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脂質: 50.53g | たんぱく質: 127.64g | 炭水化物: 34.78g.
朝食: Сыр Российский, Вареное Яйцо. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло , Курица в Сливках, Гречка Отварная. 夕食: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Редис. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог 1%. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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