2018年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1696 kcal
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脂質: 106.55g | たんぱく質: 64.50g | 炭水化物: 159.40g.
朝食: Apfelsaft, Rührei, REWE Himbeerjoghurt, Croissant. 夕食: Dr. Oetker Bistro Baguette Thunfisch, Dulano Bratwurst. 軽食/その他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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