2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1489 kcal
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脂質: 77.30g | たんぱく質: 65.51g | 炭水化物: 136.51g.
朝食: Торт Карпатка, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. 昼食: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Горянка Сметана 15%, Борщ на Говяжьей Косточке, Картофельная Запеканка с Фаршем. 夕食: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 5%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. 軽食/その他: Фуджи Яблоко, Банан. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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 コメント
Молодец👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🎉🎉🎉 тортики работают😉😉😉😉
2018年 02月 5日 投稿者: kotofeika52302
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Спасибо😊 да, Олечка, это уже точно закономерность😊
2018年 02月 5日 投稿者: ryzhik_86
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Доброе утро, Наташенька😊😘 кусочек уже во мне😎😂
2018年 02月 6日 投稿者: ryzhik_86
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Не, ну завтра/послезавтра вряд ли, на отвес в 900 г я тортиков не нажру, не осилю просто:))
2018年 02月 6日 投稿者: ryzhik_86
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2018年 02月 6日 投稿者: natalia_1900
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Спасибо, Наташа, я стараюсь:)
2018年 02月 6日 投稿者: ryzhik_86
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