2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
|
1295 kcal
|
脂質: 49.21g | たんぱく質: 74.54g | 炭水化物: 143.01g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 昼食: Сырник, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 夕食: Щи с Курицей, Бондюэль Икра из Кабачков. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Апельсин. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|