2018年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 6日:
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1380 kcal
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脂質: 29.73g | たんぱく質: 109.79g | 炭水化物: 168.19g.
朝食: Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Lidl Eiweißbrot. 昼食: Banane, Milbona Skyr Pur, Honig. 夕食: Farm Freude Hähnchenkassler , Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut. 軽食/その他: Haribo Berries , Harzer Harzer Käse. もっと...
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体重に変化ありません
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